哈尔滨皮肤病医院介绍，白癜风是一种常见的后天性色素性皮肤病，症状为皮肤出现局限性或泛发性色素脱失斑。此病由皮肤和毛囊的黑色素脱失所引起，临床上易于诊断而难于治疗。

　　第一食疗：

　　1.饮食要合理

　　白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸和过辣的食物也要加以注意。另外，还需根据个人脾胃运化能力的强弱而有所选择，可以根据病人的舌苔变化而调整饮食，因为舌苔是脾胃之外候，通过观察舌苔，可以指导病人选择合理的饮食。

　　2.饮食有节

　　饮食有节、起居有常有利于身体健康，白癜风病人平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴钦暴食，以防损伤脾胃。尤其应该注意的是，病人家属唯恐病人营养不够，过度地让病人进食滋补性食品或不应吃的食物，结果非但无益，反而有害。

　　第二调护：

　　1.生活起居

　　生命在于运动。经常活动、锻炼，可增强体质，提高抗病能力。白癜风病人平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。

　　2.情志护理

　　中医学认为，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情是人们正常的心理活动，但七情过极则又会在某种情况下成为重要的致病因素，可以导致疾病的发生、发展与恶化。

　　情志护理具体做法：

　　(1)指导和帮助病人正确对待疾病，减轻病人心理上的压力。

　　(2)争取病人家属的积极配合，以达到预期疗效。

　　第三预防：

　　1.调摄情志

　　首先，要乐观开朗，精神乐观，经常保持心情舒畅，一可碾除异常情志因素对人体的影响，二可使气血和畅，生机旺盛，从而有益于身心健康;性格开朗、遇到不顺心的事情，善于解脱，便不易产生忧虑、喜怒无常等现象，自然有益刁;身体健康。

　　其次，要心境平和，平和的心境，能使机体外无干扰，内无忧患，从而维持精、气、神充盛内守，保持人体形神合一，抗病能力自然而然得到加强。故人所云“淡泊以明志，宁静以致远”也强调心境要平和。

　　2.防御外邪

　　白癜风的病因，也与外邪侵袭有关，尤其是风湿之邪入侵，致气血不畅、肌肤失养而发病，所以无病之时，防范风湿之邪侵袭，非常重要，尤其是当身体虚弱时，更应注意。

　　3.合理饮食

　　人体要维持正常的生长发育和生理功能，需要各种不同的营养物质，所以饮食要合理搭配，即要以五谷杂粮为主食，以各种肉类、蔬菜为副食，再辅以瓜果之类，不可伯嗜。

　　另外，因为人体素质有别，对食物的选择搭配要因人制宜，阴虚火旺体质者，应多食清淡、润燥类食品;阳虚畏寒体质者，应多食辛温类食用。