怎样增强牛皮癣患者的免疫力！黑龙江哈尔滨肤康医院的医生：

 

 

 1、维生素C不耐热，在烹调中会损失许多，每天额定弥补200毫克维生素C是必要的。

 

 2、维生素E能够抗衰老，增强人体中的抗氧化剂，加强对病毒的反抗能力。

 

 

 3、医学医生建议每天吃两粒200mg含有4%人参皂甙的胶囊。

 

 4、过量的喝酒给血液和心脏等器官造成很大担负和损坏，一天一杯有利于健康。

 

 5、抗生素对病毒并没有特别的疗效，只要确诊是由细菌感染所致时服用抗生素才有用。乱用抗生素会损坏本身的免疫系统，不发起。

 

 6、鸡汤是医治和防备伤风的最佳补品。

 

 7、打针疫苗能够防备70%的流感病毒：在伤风盛行的高峰期打针疫苗不失为一个挑选。

 

 8、医生研讨证明，良好的人际关系有助于对立压力，削减压力荷尔蒙，增强免疫细胞的功用。

 

 9、俗话说笑一笑，十年少，开怀大笑能够影响免疫功用，使免疫细胞变得愈加活泼。

 

 10、医学医生指出，常常做白日梦的人，压力减轻，免疫系统的损耗也随之降低。

 

 11、乐观的情绪能够保持人体于一个最佳的状况，尤其是在现在这个竞赛激烈的社会中。

 

 12、研讨证明，常常外出与朋友一同参与休闲娱乐活动的人，心情愉快和开朗，通常是长命的人，也有益于牛皮癣的防备。